お～い爆発さん

至急痩せたい人にはお勧めらしいスイカダイエット

「ロケットニュース24」でスイカダイエットをしている
女性の話を紹介している。
「ロケットニュース24」の記事いわく、
その成功率はほぼ100％なのだとか。
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イカダイエットのやり方は基本的に夕食をスイカに代えるだけ。
スイカは好きなだけ食べていいそうだ。

スイカのほとんどは水分なので量を食べても問題がなく、
また水分で満腹感も得られやすいという。
またスイカはカリウムが大変豊富なので
体に溜まった無駄な水分も排出してくれる。
さらにシトルリンという成分が毒素を排出してくれる
デトックス効果もあるそうだ。

1日に1～2食は普通食にし、長くても１週間程度で
終えるのがポイントと書いている。

ケーキなど甘いものがどうしても食べたければ
朝ご飯に食べた方が良いらしい。
朝に食べれ事さえ守れば
我慢しなくて良いそうだ。
そうすれば夕食時にスイカを食べていても
翌朝ケーキが待ってると思えば苦痛にならないという。

スイカダイエットをトライした彼女の友人たちは
ほぼ100％で成功していると「ロケットニュース24」の記事は
書いている。

このニュースに一言
夏限定なのとコストがネックだねえ・・・。