お～い爆発さん

イギリス新聞「テレグラフ」によるとイギリスで
有名な皮膚科医師マイケル・プレガ―氏によると、
最近になって肌の老化に関して相談に訪れる
女性患者が多くなり、調べてみるとパソコンを
長時間利用することが原因だという。

プレガ―氏は同じ位置にずっといると、前傾姿勢になりやすく
顎のラインが下がり、またスクリーンを下向きに見るため、
首の筋肉が短くなり二重顎になると警告。

また目の疲れのストレスからしかめっ面になり
目つきが悪くなり眉間にシワがより老けて見えるように
なるという。

この対策としては

パソコンの側に鏡を置いて自分の顔の状態をチェックすること
パソコンを長時間使う際は、40分～50分ごとに休憩を取り、
首などをストレッチ

などをプレガ―氏は薦めている。

現在の20代女性のパソコン使用者は今影響を受けている人よりも
将来的にさらに悪化する可能性があるという。

このニュースに一言
他にも顔の筋肉をほぐすマッサージなんかも有効みたい。





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